L'harmonie d'Emilie

Blog

  • le pouvoir du toucher

     Le pouvoir du toucher

     Photo de nos mains La peau, est le plus étendu de nos organes truffé de récepteurs de toutes sortes. Grâce à elle nous pouvons explorer, ressentir, toucher et être toucher nous développons ainsi notre sens du toucher.

    Ce sens nous aide à explorer le monde c’est d’ailleurs ce qui occupe bébé à longueur de journée : il « touche à tout » !

    Le sens du toucher est un besoin fondamental. Il représente dans notre vie courante 70% de la communication non verbale.

    Il est le premier sens qui se développe in utéro vers le deuxième mois et nous accompagne jusqu’à notre mort, c’est d’ailleurs le dernier sens à nous quitter à ce moment-là. Le toucher nous accompagne donc à tous les âges de notre vie.

    Malheureusement ce sens primordial est de plus en plus négligé dans notre société au profit de machine et autres substitues

    Voici quelques exemples des bienfaits du toucher sain :

    • Calme l’angoisse et le stress (ocytocine je ferais un autre écrit pour développer)
    • Renforce le lien affectif
    • Développe l’empathie
    • Renforce la conscience de son corps
    • Stimule le système immunitaire et à un effet calmant sur la douleur (quand on a mal, nous portons instinctivement la main sur la partie douloureuse)
    • Renforce le sentiment d’exister et l’estime de soi.

    Il permet de se reconnecter à son corps, apportant ainsi un sentiment de bien-être.

    Du tout petit à la personne âgée le toucher nous accompagne vers une meilleure santé physique, relationnelle et mentale.

    C’est pour toutes ses raisons que l’harmonie d’Emilie s’engage à promouvoir un toucher sain. Créons ensemble un monde où tout le monde gagne en sérénité …avec comme allié le toucher…

  • A la radio osmose pour présenter le salon du bien être de Villeneuve ce week end

    Voici le lien vers la vidéo

    https://www.facebook.com/osmoseradio/videos/2246067118945814/

  • Les bienfaits des massages bien être

    Les bienfaits des massages bien être

     

    -Il harmonise le corps et l'esprit

    - Source de bien être physique et psychologique

    - Aide a retrouver sa sérénité, et aide au lacher prise

    - Calme et prévient le stress et les angoisses

    - aide a être d'avantage conscient de son corps dans sa globalité

    - stimule la circulation veineuse et lymphatique, oxygène les tissus

    - favorise le sommeil

    - améliore la circulation de l'énergie, aide a éliminer des petits blocages surperficiel et pour certains a évacuer des émotions trop lourdes ( ex des personnes qui pleurent pendant un massage)

  • Offrir un massage

    POURQUOI OFFRIR UN MASSAGE. (massage relaxant aux huiles essentielles)


    Offrir un massage: c'est lui dire merci de ta présence, sur une musique douce
    Offrir un massage: c'est lui montrait qu'elle est importante, avec des senteurs fleurie
    Offrir un massage: c'est lui dire je t'aime, envelopper d'un cocon de douceur

×